Indoor Cycling

Un travail cardio-vasculaire et musculaire de haute intensité !

Entraîné par un professionnel sportif, rythmé par des sons rock et techno, vous pédalerez en peloton sur des vélos stationnaires. Vous vous laisserez guider sur un parcours varié entre montagnes et faux plats pour des jambes fermes et toniques… La sueur et les calories brûlées feront monter votre taux d’endorphine.

Les muscles travaillés sont les triceps, pectoraux, cuisses, taille et fessiers.

Lun
Mardi
Mer
18H30
Jeudi
Ven
18H30
Sam
Dim
11H00